Phòng xông hơi khô là gì? Lợi ích khi sử dụng phòng xông hơi khô như thế nào là một trong số rất nhiều câu hỏi mà khách hàng muốn biết trước khi mua và tìm hiểu về dòng sản phẩm này. Bởi từ lâu xông hơi đã mang lại những hiệu quả bất ngờ, đặc biệt hơn xông hơi không chỉ giúp cơ thể giải độc mà còn nâng cao khả năng miễn dịch.
Khi bạn xông hơi, cơ thể bạn sẽ nóng lên trong vòng 10 đến 15 phút, tim bạn đập nhanh hơn, bạn cảm thấy “hơi nóng nhân tạo” và kích thích hệ thống miễn dịch của bạn. Vậy thiết bị hỗ trợ tốt nhất cho một buổi xông hơi là gì? Hãy cùng chuyên mục tư vấn “xông hơi là gì” tìm hiểu nhé
Phòng xông hơi khô là gì?
Xông hơi có tên tiếng anh là Sauna, là phương pháp xông hơi khô sử dụng đá hoặc nhiệt hồng ngoại, có tác dụng tốt đối với sức khỏe con người.
Phòng xông hơi khô sử dụng sự kết hợp giữa máy xông hơi khô và dây mayso để tạo ra nhiệt vừa đủ làm nóng đá xông hơi, giúp đá tỏa nhiệt khắp không gian trong phòng, không như phòng xông hơi ướt phải dùng hơi nước nóng rất ẩm để tạo nhiệt.
Cấu trúc của phòng xông hơi khô
Nếu như phòng xông hơi ướt có thể tích hợp sử dụng không gian phòng tắm thì phòng xông hơi khô lại cần không gian lắp đặt riêng biệt. Theo đặc điểm hoạt động, cấu tạo của phòng xông sẽ gồm 3 phần chính.
Khung của phòng xông hơi khô
Một trong những phần quan trọng nhất của cấu trúc phòng xông hơi khô là khung. Khung lắp dựng là một cấu trúc mạnh mẽ và vững chắc, định hình thiết kế và kích thước của tòa nhà, có tác dụng cách nhiệt và bảo vệ hoạt động của phòng xông hơi.
Bộ khung của phòng xông sẽ bao gồm: tường, mái, ghế, cửa…
Chất liệu khung phòng thường được làm bằng gỗ có đặc tính đạt tiêu chuẩn của phòng xông. Gỗ được sử dụng tại đây chủ yếu là gỗ thông nhập khẩu từ Phần Lan, New Zealand, Thụy Điển… với những ưu điểm nổi bật sau:
- Thành phẩm có độ bền cao, khả năng chịu lực tốt, chống han gỉ.
- Chịu được nhiệt xông hơi lên đến 100 độ C.
- Chống thấm nước tốt, không dẫn điện, an toàn khi sử dụng.
- Hương thơm tự nhiên và tốt cho sức khỏe.
- Màu vàng đậm kết hợp với họa tiết mắt vân gỗ mang lại cảm giác thẩm mỹ cao.
Ngoài ra có thể sử dụng kết hợp với kính cường lực khi thiết kế, lắp đặt vách ngăn, cửa đi…
Máy xông khô
Máy xông hơi khô là thiết bị tạo nhiệt cho phòng xông hơi khô trong quá trình hoạt động. Máy xông hơi khô bao gồm hai phần: bảng điều khiển được lắp bên ngoài phòng xông và phần thân nằm bên trong phòng xông.
Bảng điều khiển có các nút hiển thị rõ ràng dễ dàng bật/tắt, điều chỉnh thời gian xông và nhiệt độ.
Thân chính bao gồm vỏ và thanh điện trở. Lớp vỏ được làm bằng inox hoặc thép không gỉ cao cấp, được phủ một lớp sơn tĩnh điện để bảo vệ các linh kiện bên trong máy. Thanh điện trở (thanh mayso) có tác dụng làm nóng nhanh khi có dòng điện chạy qua. Khi đá xông hơi từ thanh mayso được làm nóng, nó sẽ tỏa nhiệt khắp phòng xông hơi mang đến trải nghiệm thú vị cho người dùng.
Các mẫu máy sấy phổ biến nhất trên thị trường hiện nay rất đa dạng về kích thước và công suất, chủ yếu đến từ các thương hiệu:
- Sawo.
- Harvia.
- Coasts.
- Amazon.
Phụ kiện phòng xông hơi khô
Phụ kiện phòng xông hơi khô là một phần không thể thiếu và quan trọng trong cấu trúc phòng xông hơi tiêu chuẩn. Nó không chỉ giúp cho việc sử dụng phòng xông hơi trở nên thoải mái, dễ chịu và tiện lợi hơn mà còn có chức năng trang trí, làm đẹp và tăng vẻ đẹp cho phòng xông hơi. Để có trải nghiệm xông hơi tối ưu, các phụ kiện sau là không thể thiếu:
Đá xông hơi (Đá Sauna)
Đá sauna là phụ kiện quan trọng và không thể thiếu của máy xông hơi khô. Đá có chức năng hấp thụ nhiệt từ que sốt mayonnaise và phân bổ đều trong không gian xông. Đá xông hơi cần đảm bảo tiêu chuẩn chống cháy nổ, sử dụng an toàn, tránh ngạt thở, dị ứng…
Xô gáo gỗ
Đây là bộ phụ kiện rất cần thiết cho quá trình sấy. Khi phòng xông hơi ướt đi vào hoạt động, nhiệt độ trong phòng sẽ tăng lên và độ ẩm giảm đi đáng kể, có thể xuống tới 13%. Vì vậy, cần có những dụng cụ đựng và vẩy nước an toàn lên đá xông hơi nóng để cân bằng độ ẩm xung quanh cho cơ thể. Một bộ thùng là chất liệu tốt nhất giúp tối đa hóa hiệu quả phòng xông hơi của bạn.
Ẩm kế, nhiệt kế
Ẩm kế là dụng cụ đo độ ẩm, nhiệt kế là dụng cụ đo nhiệt độ. Cả hai công cụ đều cần thiết để hoàn thành việc sấy khô. Nó cho phép tủ hấp quần áo theo dõi và kiểm soát chính xác độ ẩm, nhiệt độ trong phòng sao cho phù hợp với thể trạng cơ thể, đảm bảo an toàn và hiệu quả cao nhất.
Đồng hồ cát
Đồng hồ cát là công cụ theo dõi thời gian xông hơi hợp lý. Để hấp bạn chỉ cần úp ngược kim đồng hồ trên mặt cát cho đến khi cát chảy hết xuống đáy là kết thúc thời gian hấp mong muốn. Ngoài ra với thiết kế nhỏ gọn và kiểu dáng trang nhã còn mang đến vẻ đẹp sang trọng và hiện đại cho phòng xông hơi ướt.
Đèn phòng xông hơi
Đèn chiếu sáng là phụ kiện chiếu sáng không thể thiếu cho phòng xông hơi. Đèn được sử dụng thường có màu vàng, tạo hiệu ứng thư giãn, ấm áp. Các thiết bị cần đáp ứng tiêu chuẩn về độ bền và khả năng hoạt động tốt trong môi trường nhiệt độ cao.
Các loại phòng xông hơi khô
Đối với dòng sản phẩm này, phòng xông hơi khô được chia thành 2 loại cơ bản bao gồm: loại sử dụng đá và loại sử dụng tia hồng ngoại. Chi tiết như sau:
Phòng xông hơi khô sử dụng Đá
Đá xông hơi được sử dụng trong phòng xông hơi khô tỏa nhiệt khi được đặt trên các dải điện trở. Những viên đá này sẽ được phân bổ đều khắp phòng xông hơi.
Ngoài ra, một số người dùng có thể cho một lượng nước hoặc tinh dầu thích hợp vào đá nóng, nước sẽ sinh ra sau khi nhiệt độ tăng lên, hơi tinh dầu sẽ lan tỏa khắp phòng và thẩm thấu vào cơ thể.
Nhiệt độ lý tưởng để sử dụng đá xông là 50-75 độ C. Chú ý bổ sung nước cho phòng xông bằng cách vẩy nước lên bề mặt đá để không gian trong nhà quá khô và giảm tác dụng sử dụng.
Phòng xông hơi khô với hồng ngoại
Tia hồng ngoại chiếu qua da giúp cơ thể toát mồ hôi nhanh và đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể qua lỗ chân lông. Từ đó giúp giảm căng thẳng, stress, làm đẹp da, hỗ trợ điều trị bệnh mãn tính, nâng cao sức khỏe và sắc đẹp toàn diện.
Khi sử dụng loại hình xông hơi này, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào xô nước hoặc đồ gốm nóng. Ngay sau đó, không gian trong phòng xông hơi ướt sẽ tràn ngập hương thơm tự nhiên.
Không gian thoải mái, ánh sáng dịu nhẹ và hương thơm độc đáo mang đến cảm giác thoải mái, thư thái nhất cho người xông hơi. Nhiệt độ lý tưởng khi sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại là 50 – 75°C.
Lợi ích của xông hơi
Xông hơi trị liệu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp rất phổ biến ở Việt Nam hiện nay. Ngoài các loại đá thông thường, một số phòng xông hơi cao cấp còn sử dụng các loại đá quý như ruby, saphia, thạch anh để làm nóng nhiệt độ phòng lên 60 độ C.
Hơi nước ở nhiệt độ cao giúp tiêu diệt vi khuẩn và nấm có hại trên da. Đồng thời, tăng tiết mồ hôi còn giúp tăng cường thải độc trong cơ thể, làm sạch bã nhờn và thúc đẩy tuần hoàn máu, giữ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh, mịn màng.
Những lưu ý khi sử dụng phòng xông hơi khô
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng
Hầu hết các nhà cung cấp và lắp đặt thiết bị xông hơi khô ngày nay đều cung cấp cho khách hàng của họ sách hướng dẫn sử dụng. Nếu bạn không thấy bất kỳ hướng dẫn nào, vui lòng liên hệ với nhà cung cấp để biết thêm chi tiết. Nói chung, sự an toàn của phòng xông hơi phụ thuộc nhiều vào nhiệt độ sử dụng.
Do đó, hãy đảm bảo kiểm tra nhiệt độ chính xác trước khi sử dụng. Hãy để mức nhiệt độ theo sở thích và nhu cầu của bạn, theo điều kiện thời tiết của nước ta. Điều quan trọng là liệu cơ thể bạn có thể xử lý nhiệt độ đó hay không.
Chỉ sử dụng khi sức khỏe tốt
Nếu sức khỏe không đảm bảo thì tốt nhất không nên xông hơi, nhất là những người có vấn đề về thể chất như: cao huyết áp, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim và các bệnh tim mạch khác; người đang sốt cao hoặc mắc bệnh ngoài da; phụ nữ có thai và đang trong thời kỳ kinh nguyệt. phụ nữ; những người yếu, già và bệnh tật, say rượu, ăn quá nhiều hoặc đói.
Uống nhiều nước khi xông hơi
Tắm hơi có thể khiến cơ thể mất nước, không bổ sung nước kịp thời có thể dẫn đến say nắng. Vì vậy, nếu không muốn gây hại cho sức khỏe, hãy chú ý đến vấn đề này.
Không xông hơi khi đang dùng thuốc
Quá trình đổ mồ hôi liên quan đến quá trình lưu thông máu, làm cơ thể nóng lên nhanh hơn và đẩy nhiều máu hơn vào các cơ quan nội tạng. Vì vậy, đối với những người đang uống thuốc mà xông hơi lâu sẽ có nguy cơ bị đột quỵ.
Mặc quần áo thoải mái, phù hợp
Theo kinh nghiệm, tốt nhất là bạn nên khỏa thân trong phòng tắm hơi. Nếu sử dụng phòng xông hơi cá nhân, sự riêng tư được đảm bảo và việc khỏa thân mang lại hiệu quả cao hơn. Nếu không, hãy quấn khăn tắm hoặc áo choàng tắm và đi dép tông vào phòng xông hơi khô.
Tránh sử dụng phòng xông hơi quá lâu
Thời gian tốt cho một lần xông hơi khô với những lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của nó là từ 15 đến 20 phút. Nếu bạn cảm thấy quá nóng hoặc khó chịu trong quá trình xông hơi, bạn nên giảm thời gian xông hơi.
Tắm sau khi xông hơi
Sau khi vào phòng xông đủ thời gian quy định, không nên tắm lại ngay, kể cả với nước ấm. Tốt nhất bạn nên làm sạch cơ thể trước khi vào phòng xông hơi. Sau khi xông hơi, chỉ cần lau sạch bằng khăn hoặc tắm sau ít nhất 6 giờ.
Một số lưu ý khác
- Công dụng thần kỳ của phòng xông hơi khô đã được thực tế chứng minh. Tuy nhiên, có một số điều bạn cần lưu ý khi thực hiện xông hơi khô:
- Không tiếp tục tần suất xông hơi khô vào các ngày trong tuần, ít nhất 3 ngày/lần.
- Sử dụng phòng xông hơi hầu hết thời gian khiến người dùng mất đi một lượng nước nhất định trong cơ thể. Ngoài ra, xông hơi phải chọn thời gian xông phù hợp theo thể trạng, tuổi tác và sức khỏe của mỗi người.
- Đối với những người trẻ tuổi, họ có thể dành nhiều thời gian hơn trong phòng tắm hơi nếu sức khỏe tốt. Sau khi xông hơi cần bổ sung một lượng nước nhất định, có thể uống nước lọc, nước khoáng hoặc nước hoa quả.
Địa chỉ kinh doanh phòng xông hơi khô chính hãng uy tín
Để có một phòng tắm sang trọng, hiện đại, phù hợp với mọi nhu cầu sử dụng trong gia đình, bạn hãy tìm đến những chiếc máy xông hơi đa năng của những thương hiệu uy tín. Bạn có thể trải nghiệm sản phẩm tại showroom gần nhất và được nhân viên tư vấn tốt nhất. Hoặc bạn có thể gọi đến hotline của chúng tôi để nhận được thông tin mới nhất về giá và các chương trình quà tặng hấp dẫn.
3H POOL & SPA ngay từ khi mới thành lập đã mang đến cho khách hàng những mẫu phòng xông hơi khô chính hãng, chất lượng cao, trải nghiệm sử dụng tốt và trở thành địa chỉ mua sắm phòng xông hơi khô quen thuộc tại địa phương và cả khu vực. Trên đại bàn TPHCM, cũng đã phục vụ rất nhiều khách hàng cũng như các đại lý khác trên cả nước.
Mua phòng xông hơi khô tại 3H POOL & SPA, bạn không chỉ được trải nghiệm chất lượng sản phẩm mà còn được hưởng những ưu đãi hấp dẫn:
- Miễn phí khảo sát, vận chuyển và lắp đặt tại tất cả các khu vực nội thành Hà Nội. Hỗ trợ chi phí vận chuyển và lắp đặt của khách hàng ở tỉnh một cách tối đa.
- Mua hàng với giá hời và hưởng khuyến mãi cao nhất trên mọi mặt hàng.
- Nhận ngay sản phẩm chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chế độ bảo hành, bảo trì tốt nhất.
- Đội ngũ nhân viên tư vấn chuyên nghiệp, năng động, sáng tạo, nhiệt tình và có trình độ chuyên môn cao, luôn đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng một cách linh hoạt và kịp thời nhất.
- Đội ngũ kỹ thuật viên lắp đặt lành nghề, trình độ cao, nhiệt tình với công việc chắc chắn sẽ làm hài lòng những khách hàng khó tính nhất.
Ngoài ra, tại không gian trưng bày của 3H POOL & SPA luôn có những mẫu phòng xông được ưa chuộng và bán chạy nhất để quý khách tham khảo.
Bên cạnh đó, chuỗi cửa hàng của 3H POOL & SPA cũng đáp ứng được kỳ vọng của khách hàng và phục vụ tận tâm. Quý khách hàng có thể đến trực tiếp cửa hàng 3H POOL & SPA để tham khảo, trải nghiệm sản phẩm rồi lựa chọn.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Tòa nhà S3- KĐT Vinhomes grand park , Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh
- Điện thoại: 0907 509 339 – 0967059942
- Email: contact@fartmart.co
- Website: https://3hpoolspa.vn/
Trên đây là tổng hợp chi tiết những thông tin liên quan phòng xông hơi khô là gì và lợi ích của chúng. Tham khảo bài viết trên để có thêm kiến thức nhé!